Viêm tiết niệu là chứng bệnh có thể xảy ra ở cả giới nam và giới nữ, với bất kì độ tuổi nào. Đây là một bệnh khá phổ biến nhưng không nhiều người biết cách phòng ngừa.
Tưởng chừng như một bệnh lý phổ biến nên độ nguy hại của Viêm tiết niệu sẽ thấp, thực tế hoàn toàn trái ngược. Viêm nhiễm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, tâm lý, sức khỏe thậm chí là tính mạng. Viêm tiết niệu đối với phụ nữ nghiêm trọng hơn ở trẻ nhỏ, nam giới hay người cao tuổi.
Nam giới: Thông thường, nam giới khi đã bị viêm đường tiểu thường xuyên có cảm giác buồn tiểu, số lần tăng lên, thậm chí là lên tới chục lần/ ngày. Tuy nhiên, lượng nước tiểu mỗi lần đi khá ít, đi kèm những cơn đau khó chịu. Nước tiểu đổi từ vàng nhạt thành vàng đục, có mùi khó chịu, thậm chí là có máu và chất nhầy. Không ít nam giới bị ngứa ngáy, đau rát khi quan hệ tình dục. Khi gặp tình huống này, có khả năng bạn đã viêm nhiễm trước đó, nên việc thăm khám kịp thời nên được ưu tiên hàng đầu.
Nữ giới: Khi bị viêm nhiễm, chị em có giác buồn tiểu, đi tiểu nhiều lần hơn bình thường. Lượng nước tiểu mỗi lần đi rất nhỏ có thể đi kèm việc tê buốt, đau rát khi đi, nước tiểu đậm màu, mùi nặng, đôi khi lẫn những dịch nhầy hay máu. Chị em ngứa rát vùng kín khi quan hệ. Ngoài ra, viêm nhiễm kéo thêm những triệu chứng như buồn nôn, mệt mỏi, sốt li bì…
Có nhiều nguyên nhân gây viêm tiết niệu, trong đó nguyên nhân gây thường gặp là do vi khuẩn đi ngược dòng niệu đạo và bàng quang, gây viêm nhiễm. Trong đó 80% là vi khuẩn Escherichia coli (E.coli). E.coli trú trong đường ruột của chúng ta, xuất hiện nhiều ở vùng hậu môn hay những khu vực vệ sinh không đúng cách. E.coli sẽ di chuyển từ phân ở khu vực đại tràng vào bên trong bộ phận sinh dục và các bộ phận trên.
Viêm tiết niệu ở nam giới thường gặp ở người bị hẹp bao quy đầu, chấn thương dương vật, vệ sinh kém. Còn đối với nữ giới, tình trạng này thường xảy ra khi chị em có thói quen vệ sinh không đúng đi đại tiện hay tiểu tiện, vệ sinh cá nhân chưa đảm bảo, quan hệ tình dục không lành mạnh, không đảm bảo vệ sinh trong chu kỳ kinh nguyệt…
Uống đủ nước mỗi ngày là một phương pháp phòng ngừa Viêm tiết niệu hiệu quả. Khi cơ thể chúng ta được bổ sung đủ nước, thận sẽ tăng cường quá trình bài tiết nước tiểu. Khi tiểu nhiều hơn, nước tiểu sẽ cuốn trôi một lượng vi khuẩn ra ngoài. Phần nước tiểu còn lại sẽ được pha loãng, làm giảm nồng độ vi khuẩn. Ngoài việc uống nhiều nước, chị em cũng nên quan tâm vào việc vệ sinh vùng kín, nhất là ở những ngày nhạy cảm của tháng.
Với những người đã bị viêm nhiễm, việc thăm khám sớm nhất là cần thiết. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời từ đầu sẽ giúp bệnh nhanh khỏi. Nếu đã được bác sĩ tư vấn, bệnh nhân nên thực hiện đúng những chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ để bệnh tình không gặp chuyển biến xấu.
Ngoài nước uống dùng hằng ngày như nước tinh khiết Aquafina, người bị viêm tiết niệu nên bổ sung thêm những loại nước dưới này:
Để giảm nguy cơ mắc bệnh này, bạn nên tham khảo một vài hướng dẫn sau.
Nhiễm trùng đường tiết niệu gây nhiều bất tiện và ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh. Vì vậy, việc ngăn ngừa và phương pháp điều trị bệnh này cực kì cần thiết. Ngay khi có những dấu hiệu đầu tiên, hãy tới ngày cơ sở y tế có chuyên môn để thăm khám và điều trị sớm nhất.
>> Xem thêm:
Chỉ tiêu dành cho nước sinh hoạt từ Bộ Y tế