Cơ thể chúng ta có 70% là nước, việc uống quá nhiều hoặc uống quá ít cũng đều gây hại cho cơ thể. Công cụ tính lượng nước cần uống hằng ngày sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng nước đủ cho cơ thể bạn.
| bắt buộc | bắt buộc |
Bạn nên bổ sung ...... nước mỗi ngày
Theo Công thức Tính Lượng Nước Uống của Nước Tinh Khiết – The Water MAN
Khi đã có được lượng nước cần uống hằng ngày dựa vào công thức trên, mọi người cũng cần chú ý Uống Nước Đúng Cách để mang lại kết quả mong muốn tốt nhất.