Vỏn vẹn 3 ngày nữa là lễ 1/6 đến rồi, nhiều bố mẹ thường có kế hoạch cho trẻ đi chơi vào dịp Quốc tế Thiếu Nhi này. Nhiều gia đình vì quá bận với kế hoạch vui chơi mà quên luôn việc chăm sóc con trẻ đúng cách. Chuyến đi vui vẻ nhưng cuối cùng sức khỏe con trẻ không đảm bảo, ảnh hưởng tới việc học hành sau lễ, bố mẹ vì thế cũng không tập trung hoàn thành công việc được.
Dưới đây là 5 nguyên tắc bất di bất dịch bố mẹ cần nắm để chăm sóc con trẻ đúng cách khi đi du lịch nhân dịp 1/6 này.
“Nắng mưa là chuyện của trời”, bạn không thể lường trước khi đi du lịch được. Nhưng dịp lễ 1/6 này, thời tiết TP HCM thường nắng kèm nền nhiệt cao. Không ít gia đình chọn những địa điểm có núi rừng, biển để nghỉ dưỡng. Và các thành viên trong gia đình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là điều không thể tránh được.
Hạn chế để trẻ chơi dưới nắng nóng
Ngoài trang bị những thiết bị bảo vệ cho bản thân, bạn cũng nên chuẩn bị đầy đủ những thiết bị đó cho con trẻ. Mũ nón, áo quần chống nắng, kem chống nắng…là những thứ phụ huynh cần phải chuẩn bị. Khi để trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá lâu, bé có thể bị mất nước, say nắng thậm chí là ngất xỉu. Vậy nên, ngoài việc trang bị những thiết bị bảo vệ đó, bố mẹ nên mang theo nước uống bên cạnh để giúp trẻ bổ sung nước uống kịp thời trong mọi tình huống.
Đi du lịch dễ khiến hoạt động sinh hoạt bình thường trong gia đình bị đảo lộn, đó là nguyên nhân khiến bố mẹ quên luôn việc cho trẻ ăn đúng giờ. Cũng không ngoại lệ trường hợp bố mẹ sợ phát sinh chi phí khi du lịch lại không chuẩn bị thực phẩm đầy đủ trước khi đi nên con trẻ có những bữa ăn không đảm bảo.
Bên cạnh đó, bố mẹ không được chiều chuộng việc trẻ mãi chơi trò chơi tại nơi nghỉ dưỡng mà quên luôn việc phải ăn uống đúng giờ, đủ chất. Muốn sức khỏe mọi thành viên trong gia đình đảm bảo thì bạn phải lưu ý vấn đề này. Chúng tôi đề nghị các gia đình nên mang theo đồ ăn theo. Chuẩn bị thực phẩm từ trước giúp con trẻ có thức ăn khi đói, khi di chuyển trên xe, khi đợi check in vé…
Nước tinh khiết, nước khoáng, nước kiềm… đều là những loại nước uống tốt mà bạn mang theo khi du lịch dịp lễ này. Ngoài việc uống khi khát, gia đình bạn nên duy trì thói quen uống đúng, uống đủ, uống thường xuyên, nhất là trẻ nhỏ.
Trẻ em là đối tượng dễ bị thiếu nước hơn người trưởng thành. Nguyên nhân xuất phát từ việc trẻ chưa hình thành được ý thức tự bảo vệ bản thân và thói quen uống nước đầy đủ mỗi ngày. Du lịch mùa này, bố mẹ không được xem nhẹ nguy cơ mất nước ở trẻ. Những dấu hiệu như khô môi, da khô, ít đàn hồi, bé ít đi tiểu, đổ nhiều mồ hôi, mệt mỏi…có thể nảy sinh do việc mất nước, bố mẹ cần dựa vào chúng để chăm con hợp lý.
Những chai nước Aquafina mát lạnh sẽ rất có ích trong chuyến đi của bạn đấy
Để tránh tình trạng trên, bố mẹ nên duy trì thói quen cho trẻ uống nước đều đặn suốt chặng đường đi cũng như trong mọi hoạt động vui chơi. Hãy chuẩn bị nước và mang theo chúng khi đi du lịch. Những chai nước Aquafina 1.5L phù hợp khi di chuyển mà lại còn giúp bố mẹ không phát sinh thêm chi phí khi du lịch. Vậy nên, trước chuyến đi mẹ nên mua sẵn nước và mang theo chúng khi du lịch nha. Để thuận tiện trong việc đem nước theo thì bạn có thể tính lượng nước cho các thành viên trong gia đình để có sự chuẩn bị đầy đủ.
Các bậc phụ huynh nên để nhiệt độ phòng ở nhiệt độ khoảng 25 độ C khi dùng máy lạnh. Nhiệt độ ở khoảng này này vừa đủ để cơ thể bé kịp thích nghi khi vừa chơi ngoài trời vào. Việc để điều hòa nhiệt độ thấp có nguy cơ làm mắt của bé bị khô, khiến con bạn khó chịu, thị lực giảm, thường xuyên xuất hiện tình trạng ngứa, cảm giác nóng rát.
Một trong những mẹo hay giúp bé ngăn ngừa được tình trạng mất nước chính là việc uống thêm nước ấm để tăng cường dưỡng ẩm cho môi và da.
Sẽ rất tốt khi bố mẹ chuẩn bị một vài loại thuốc như thuốc hạ sốt, thuốc ho, cặp nhiệt độ, băng cá nhân, thuốc sát trùng vết thương, men tiêu hóa… Sẽ rất hữu ích nếu bé vì lạ thời tiết mà bị bệnh hoặc mải chơi mà té ngã trầy xước tay chân.
Chuẩn bị vài dụng cụ y tế thiết yếu sẽ giúp bạn an tâm hơn
Điều quan trọng nữa cần nhớ là mẹ phải lưu số điện thoại của bác sĩ thường chăm sóc cho bé để phòng trong trường hợp khẩn cấp. Từ trải nghiệm của bản thân gia đình, bạn nên lưu tâm vấn đề này nhé. Việc lưu lại những thông tin này sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều khi những tình huống không hay xảy đến với con trẻ.